Saç baxımı saç və saç köklərini gücləndirmək üçün qulluq prosesidir. Bu proses peşəkar mühitlərdə olduğu kimi evdə də asanlıqla həyata keçirilə bilər. Təbii saç baxımı üçün lazım olan saç baxım məhsulları gündəlik qulluqda daim istifadə olunur. Saça qulluq rutininin necə olmalıdır sualına cavab axtaranlar üçün ən yaxşı cavab aşağıdakı kimidir. Saça qulluq rutini saçın təmizlənməsi ilə başlayır, sonra saç uzunluğu və ucları kondisionerlənir və yuyulur. Daha sonra lazım olduqda saça qulluq maskası və ya saça qulluq yağı tətbiq edilərək saça istənilən nəmlik təmin edilir. Yuyulmadan başqa baxım tövsiyələrinin həftədə 1 və ya 2 gün edilməsi tövsiyə olunur.
Saç baxımı həm qadınların, həm də kişilərin saçlarının güclü, canlı və parlaq görünməsi üçün edilir. Saçlar həm xarici faktorlar, həm də stress kimi daxili faktorlar səbəbindən zədələnir. Bundan əlavə, davamlı olaraq işlənən saçlar quruyur, dolaşıq və mat olur. Məhz buna görə də kişilər və qadınlar üçün saç baxımı müəyyən fasilələrlə həyata keçirilir. Saç baxımında prioritet saçın ehtiyaclarını müəyyən etməkdir. Buna görə də saçın növü, forması və saç tellərinin vəziyyəti hərtərəfli təhlil edilməlidir. Bu çərçivədə saç nəmləndirici məhsullar və qulluq məhsulları düzgün istifadə edilməlidir.
Sağlam saçlar üçün nə edilməli olduğu ilə bağlı araşdırmalarda ilk tövsiyə olunan sağlam qidalanmadır. Sağlam qidalanma saçları gücləndirəcək və lazımi miqdarda vitaminlərlə təmin edəcəkdir. Bundan əlavə, saçınızı çox isti su ilə yumamalısınız. Uyğun şampun seçilməli, bitki mənşəli saç baxım yağlarından istifadə edilməli, saçlar nəmləndirilməlidir. Saçları nəmləndirmək saçların daha canlı görünməsi üçün çox təsirlidir. Bütün bunlara əlavə olaraq, saç köklərinə təbii qulluq məhsulları istifadə edərək saç köklərini və baş dərisini təmir etmək də saç baxım proqramına daxildir.
Saça Qulluq Sifarişi Necə Olmalıdır?
Sağlam saçlar üçün nə edilməli deyə soruşsaq, ilk növbədə saç baxımında ediləcəklər düzgün ardıcıllıqla tətbiq edilməlidir. Saça qulluq qaydası belədir:
- Ehtiyac olduqda hamamdan əvvəl saça qulluq maskası tətbiq edin. Bu proses zədələnmiş və boyalı saçlar üçün daha çox lazımdır.
- Duş zamanı şampun və kondisionerdən istifadə edin
- Hamamdan sonra saç baxımı üçün istifadə edilən saç maskası. Bu məhsullar həftədə bir dəfə istifadə edilməlidir.
- Saç serumu. Xüsusilə saç qurutmadan əvvəl saçları istidən qoruyur.
- Saça qulluq yağı, quruduqdan sonra saçın canlanmasına və parlamasına töhfə verən yağlar saça çəkilməlidir.
- Tələb olunduqda kondisionerdən istifadə edin.
Səhər və Axşam Saç Tonikləri ilə Canlandırıcı Qulluq
Saç üçün tonik saç kökü və telləri üçün faydalı olan məhsuldur. Buna görə də istifadəçilər saç tonikindən necə istifadə etməli sualına cavab axtarırlar . Saç üçün tonik hamamdan sonra nəm saça çəkilir, tonik saç köklərinə və saç uclarına yaxşıca hopdurulur, müəyyən müddət saxlanılır və sonra bol su ilə yuyulur. Toniklə kremin fərqi odur ki, saç köklərinə də vurulur. Saç tonikini müəyyən edilmiş müddət ərzində saçda saxlamağa diqqət yetirilməlidir. Ona görə də axşamlar və gecə yatmazdan əvvəl tonik sürtmək mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə edilmir.
Şampunlamadan əvvəl Pilinqdən istifadə
Saça qulluq çox müxtəlif qulluq rutinidir. Saçın ehtiyac duyduğu nəm balansını bərpa etmək üçün yuyulmadan əvvəl və sonra müxtəlif məhsullarla saça qulluq edilir. Şampunlamadan əvvəl pilinq də bu prosedurlardan biridir. Baş dərisini yığılmış kirdən təmizləmək üçün saç köklərinə kökdən uca qədər tətbiq olunan peelingə üstünlük verilir. Saçların köklərindəki məsamələri açan pilinq saç köklərini canlandıraraq onları gücləndirməyə kömək edir. Peeling prosesindən sonra saçlar yuyularaq bütün kir, toz və ölü hüceyrələrdən təmizlənərək daha sağlam görünüş qazanır.
Saçların Şampunla Təmizlənməsi
Şampun saç üçün demək olar ki, hər gün istifadə olunan məhsuldur. Saç tipinə və quruluşuna görə şampun seçmək son dərəcə vacibdir. Quru saçlara qulluq üçün daha sıx tərkibli şampunlara üstünlük verilərkən , yağlı saçlar üçün daha yüngül və ağır olmayan tərkibli məhsullar istifadə edilir. Şampun duş zamanı baş dərisinə və saça masaj edilərək tətbiq edilməlidir. Şampun miqdarı saçın sıxlığına görə təyin edilməli və çox istifadə edilməməsinə diqqət yetirilməlidir. Həddindən artıq istifadə saçda kəpək əmələ gəlməsinə səbəb olacaq. Şampundan sonra saç ilıq su ilə yuyulmalıdır.
Kondisioner və ya Saça Qulluq Yağı ilə qulluq edin
Saç kremi və saça qulluq yağları saçları nəmləndirmək, canlandırmaq və parlaq görünmək üçün istifadə olunur. Parlaq saçlar üçün iki növ krem istifadə olunur. Durulama kremləri hamamda saçları təmizlədikdən sonra çəkilir və bol su ilə yuyulur. Tərkibinə qulluq kremi, hamamdan sonra saç baxımı rejiminə daxil olan, tətbiq edildikdən sonra durulama tələb etməyən qulluq kremidir . Saçları nəmləndirən məhsullar arasında yer alan saça qulluq yağları, quruduqdan sonra saçlara tətbiq olunaraq saçların daha canlı və parlaq görünməsinə töhfə verir. Bundan əlavə, bu yağlar zədələnmiş saçlar üçün saç baxım məhsulları arasında tez-tez istifadə olunur .
Saça Qulluq Maskasından istifadə
Saçları nəmləndirən məhsullar arasında yer alan maskalar həftədə bir dəfə tətbiq olunmalıdır. Saça qulluq maskası şampun və kondisionerdən sonra saçın uzunluğuna və uclarına çəkilir. İki dəqiqə gözləyin və bol su ilə yuyun. Maska növünə görə dəyişə bilən bu prosedurlarda tövsiyə olunan vaxtı keçməməyə diqqət etmək lazımdır.
Darama və Fırçalama
Saçların taranması gündəlik saç baxımı arasında davamlı bir prosesdir. Saçın sıxlığına görə daraq seçiminə diqqət etmək lazımdır. Eyni şəkildə saçın qısalığı və uzunluğu da saçın daranma tərzinə və müddətinə təsir edir. Qısa saçlı insanlara daim saçlarını daramaq tövsiyə edilmir.
Nəmləndirmənin Əhəmiyyəti
Nəm saçların canlı görünməsini təmin edən ən vacib elementdir. Ona görə də ilk növbədə fərdlər öz qidalanmasına, su sərfiyyatına fikir verməlidirlər. Bundan əlavə, saç nəmləndirici məhsullardan istifadə edərək xaricdən dəstək verərək nəm balansını qorumalıdır . Bu çərçivədə saç baxım yağları və serumları saçları nəmləndirmək baxımından çox qiymətli maddələrə malikdir .
Formalaşma
Saçları formalaşdırmaq üçün ilk növbədə lazımi miqdarda lazımi məhsullardan istifadə etmək məsləhət görülür. Təmizlənmiş saçlara tətbiq olunan qulluq kremləri və saç köpüyü saçlara forma vermək üçün çox təsirlidir.
Saçları gücləndirən qidalar hansılardır?
Saçları gücləndirən qidalar arasında protein tərkibli məhsullar da var. Saç bədənin bir hissəsi olduğu üçün qidalanma saçın quruluşuna təsir edir. Bu səbəbdən təbii saç baxımında tərkibində protein, dəmir və sink olan qidalara, həmçinin zəngin E vitamini olan məhsullara üstünlük verilməlidir. Bu məhsullardan bəziləri; yumurta, toyuq, balıq, ət, pendir, qatıq, paxlalılar və taxıl.
Saçları necə parlaq etmək olar?
Saçların parlaq və baxımlı görünməsi üçün müntəzəm olaraq gündəlik saç baxımı edilir. Buna görə insanlar saçları necə parlaq etmək barədə sual verirlər . Saçların parlaq olması üçün ilk növbədə nəm olmalıdır. Bu nəm saçlara ilk növbədə sağlam qidalanma, su istehlakı, saç kondisionerləri və saç baxım yağları vasitəsilə təmin edilə bilər. Saçlar qidalandıqdan və lazım olan nəmi aldıqdan sonra güclü və parlaq görünəcək.
Saça qulluq nə qədər tez-tez edilməlidir?
Saç baxımı həftədə bir dəfə edilməlidir. Saçların köklərinə təbii qulluq kimi tətbiqlərdə müddətə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Əks halda saç tökülməsi problemi yaranacaq.
Saça qulluq rutini yaratmaq və saxlamaq nə üçün vacibdir?
Saçları kökündən ucuna kimi qidalandırmaq və canlı, parlaq bir görünüş əldə etmək üçün mütəmadi olaraq saça qulluq rutini tətbiq etmək lazımdır. Bundan əlavə, müntəzəm təbii saç baxımı saçları uzun müddət xarici amillərdən qoruyacaq və sağlam uzanmasına imkan verəcəkdir. Bu çərçivədə saç baxımı ilə bağlı praktiki məlumatlar əldə edərək saça qulluq rutini yaratmaq lazımdır .
