Xəstəxanamızda qaldığınız müddətdə sizinlə inteqrasiya olunmuş bir komanda olaraq sizə ən yaxşı qayğı və müalicəni göstərməyə çalışdıq. Xəstəxana günləri geridə qaldı.
Sağalmağınızın sürətləndirilməsi dövrü başlayıb. Sağalmanın əhəmiyyətli bir hissəsi xəstəxanadan çıxdıqdan sonrakı dövrə təsadüf edir. Daha yaxşı olmaq üçün bu müddət ərzində lazımi qayğını almağınız vacibdir. Bu göstərişlərə əməl etmək sizin sürətli sağalma şansınızı artıracaq və xəstəxanaya qayıtma şansınızı azaldacaq. Məqsədimiz qayğı və müalicəmizin davamlılığını təmin etmək və sizi mümkün qədər tez sağlamlığınıza qaytarmaqdır.
Evə qayıtmağa hazırsınız?
Evə qayıtmazdan əvvəl özünüzü hazır hiss etmək üçün sizə bir neçə təlimat verəcəyik;
- Vəziyyətinizi və nə vaxt daha yaxşı hiss edəcəyinizi soruşun.
- Gəzmək, pilləkənləri qalxmaq, vanna otağına getmək, yemək hazırlamaq, maşın sürmək, işə qayıtmaq və sizin üçün vacib olan digər gündəlik fəaliyyətlər üçün limitinizi öyrənin.
- Gündəlik fəaliyyətləriniz üçün xüsusi təlimatların olub olmadığını öyrənin.
- Sağalmağınız zamanı nə qədər köməyə ehtiyacınız olacağını öyrənin. Günün 24 saatı yanınızda olan birinə ehtiyacınız ola bilər.
- İzləmək üçün əlamətlər və simptomlar soruşun. İşarələr və simptomlar görünsə nə edəcəyinizi öyrənin.
- Mənfi vəziyyətdə və ya fövqəladə vəziyyətdə (qəza və s.) nə edəcəyinizi öyrənin.
- Evinizin qarşılaşa biləcəyiniz fiziki məhdudiyyətlərə kömək edəcək şəkildə qurulduğundan əmin olun. Xəstəxana işçiləri sizə lazımi avadanlığı haradan tapmaqda köməklik edəcəklər.
- Vermək istədiyiniz sualları yazın və xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl soruşun. Lazım gələrsə, bir ailə üzvündən və ya dostunuzdan kömək istəyə bilərsiniz.
- Xəstəxanadan çıxdıqdan sonra qarşılaşa biləcəyiniz problemlər üçün xəstəxanaya zəng edə biləcəyiniz işçi və ya həkimin telefon nömrəsini qeyd edin.
- Bir ailə üzvündən, dostunuzdan və ya qonşunuzdan evə ilk dəfə gəldiyiniz zaman sizinlə qalmasını və növbəti bir neçə gün ərzində sizi yoxlamasını xahiş edin.
- Əgər xəstəxanadan çıxdıqdan sonra özünüzə qulluq etmək qabiliyyətinizdən əmin deyilsinizsə və ya evdə sizə lazım olacaq qayğı ilə bağlı narahatlığınız varsa, bizə bildirin.
- Tibb bacınız evdə qulluq şirkəti tövsiyə edərək sizə kömək edə bilər.
Həkim yoxlanışı
Xəstəxanadan çıxdıqdan sonra normal həyatınıza təhlükəsiz şəkildə qayıda bilmək üçün tibbi nəzarətə ehtiyacınız var. Bu nəzarətlərin nəticələrinə əsasən, həkiminiz vəziyyətinizdəki inkişafı izləyəcək və müalicənizdə növbəti addımı təyin edəcək. Ona görə də həkim yoxlamalarını gecikdirməməyiniz və sizə verilən müayinə tarixlərinə əməl etməyiniz vacibdir. Siz xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl tibb bacınız bu görüşləri təşkil edəcək.
Sağalma prosesini qiymətləndirmək və dərmanlarınızı yenidən planlaşdırmaq üçün tətbiq olunan həkim nəzarəti sağlamlığınız üçün vacibdir. Gəlməzdən əvvəl soruşmaq istədiyiniz məsələləri qeyd etməyiniz və ya həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir.
Həkimə müraciət etməli olduğunuz vəziyyətlər
Həkim müayinələri arasında hər hansı bir əlamət görsəniz, müayinə tarixini gözləmədən dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Əməliyyat yerində boşalma
- Əməliyyat sahəsində açılış
- Əməliyyat yerində artan ağrı
- Əməliyyat sahəsinin ətrafında qızartı və şişkinlik
- Cərrahiyyə sahəsində temperaturun artması
- Bədən istiliyinin 37,8 dərəcədən yuxarı olması
- Başgicəllənmə və başgicəllənmə
- Zəiflik
- İlk başladığınız vaxtdan daha tez yorulursunuz
- şiddətli sinə ağrısı
- Qanlı sidik və ya defekasiya
Əməliyyatdan və ya xəstəliyinizdən sonra sağalma dövründə adi haldan daha az gücə sahib olacaqsınız. Müalicənizə daxil olan dərmanların təsirinə görə başgicəllənmə və ya pis sağlamlıq hissi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bu hadisələr zamanı təhlükəsiz mühitdə olmasanız, yıxılma və digər xəsarətlər baş verə bilər. Bu qəza və zədədən sonra fiziki olaraq zədələnə bilərsiniz və ya yeni bir müdaxilə tələb oluna bilər. Əgər 65 yaşdan yuxarısınızsa, sedativlər və ya ağrı kəsicilər qəbul edirsinizsə, yıxılma və digər xəsarətlər riskiniz daha yüksəkdir.
Bu mənfi təsirlərin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər:
- Ayağa qalxmağa və köməksiz yeriməyə çalışmayın.
- Rahat yeriyə biləcəyiniz, sürüşkən olmayan ayaqqabılara üstünlük verin.
- Ayaqyalın gəzməyin.
- Yerdə, yemək, su və s. Əgər sürüşməyinizə səbəb ola biləcək mayeləri töksəniz, onları dərhal təmizləyin.
- Tualet ehtiyaclarınızı qarşılamaq üçün son ana qədər gözləməyin.
- Hamama girməzdən əvvəl döşəmənin nəm olub olmadığını yoxlayın.
- Hamamda keçirdiyiniz vaxtı mümkün qədər qısa tutun (yıxılmaların əhəmiyyətli bir hissəsi banyoda baş verir).
- Başmaq geyin, heç vaxt hamama yalın ayaqla girmə.
- Gecə işığından istifadə edin.
- Əgər təkbaşına ayağa qalxacaqsansa, yavaş-yavaş qalx. Əvvəlcə oturun və ayaqlarınızı aşağı salın. Başınızın gicəllənmədiyinə əminsinizsə, yavaş-yavaş ayağa qalxın.
- Lazım olan materialları yaxınınızda saxlayın.
- Ətrafınızda düşməsinə səbəb ola biləcək lazımsız əşyalar saxlamayın.
Təhlükəsiz dərman istifadəniz
- Birdən çox dərman qəbul edirsinizsə, həkiminizdən hamısını birlikdə qəbul etməyin düzgün olub olmadığını soruşun. Vitaminlər, bitki mənşəli vasitələr və başqalarını da soruşun.
- Daha çox dərman qəbul etməyin sizin üçün daha yaxşı olmadığını anlayın. Yeni dərmanın sizə necə fayda verəcəyini həkiminizdən soruşun.
- Reseptlərdəki əl yazısını oxuya bildiyinizə əmin olun. Əgər oxuya bilmirsinizsə, əczaçınız da oxuya bilməyəcək. Bu vəziyyətdə reseptin yenidən yazılmasını xahiş edə bilərsiniz.
- Dərmanın üzərindəki yazını oxuyun.
- Dərmanı çeynəmək və ya udmaq lazım olduğuna əmin deyilsinizsə, həkiminizə və ya əczaçıya müraciət edin. Yenə də əczaçınızdan dərmanınızı kəsmək və ya əzmək barədə soruşun.
- Əczaçınızdan maye dərmanlarınızın dozasını necə ölçəcəyini soruşun. Ev qaşıqları yerinə öz qaşıq şərbətindən istifadə edin.
- Dərmanınızı reseptdə yazıldığı kimi qəbul edin və həkiminizə müraciət etmədən istifadəni dayandırmayın.
- Dərmanla bağlı şübhəniz varsa, həkiminizə müraciət edin.
- Dərmanınızın qida və ya gələcəkdə qəbul edə biləcəyiniz digər dərmanlarla mümkün qarşılıqlı təsirləri barədə soruşun.
- Dərmanın bir dozasını unutsanız və qaçırsanız, onu nə qədər müddətə və hansı miqdarda qəbul etməli olduğunuzu əvvəlcədən həkiminizdən soruşun.
- Yeni dərmanınızın yıxılmağınıza səbəb ola biləcək başgicəlləndirici və ya çaşdırıcı təsiri olub-olmadığını və dərmanı qəbul etdikdən sonra maşın sürməyin düzgün olub olmadığını öyrənin.
- Xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl sizə verilən son dərmanlar və onların dozaları barədə soruşun. Evə qayıdanda dərhal ehtiyacınız ola biləcək dərmanların olub olmadığını öyrənin. Qaçmağınız lazım olan qida və ya içkilərin olub olmadığını soruşun.
- Dərmanlarınızı başqa insanlarla paylaşmayın.
- Sizin üçün xüsusi olaraq təyin olunmamış dərmanlardan istifadə etməyin.
- Dərmanlarınızı həmişə orijinal qutusunda saxlayın. Eyni qutuya müxtəlif dərmanlar qoymayın.
- İstifadə müddəti bitmiş təsirsiz dərman qəbul etməyin və istifadə etməyin.
- Dərmanlarınızı tükənməzdən əvvəl alın.
- Xəstəxanadan və ya klinikanı tərk etməzdən əvvəl istifadə etməyə davam edəcəyiniz dərmanlarla bağlı hər şeyi başa düşdüyünüzə əmin olun. Dərmanlarınızla bağlı probleminiz varsa, həkiminizə və ya tibb bacısına müraciət edin.
- Səyahət edərkən ehtiyat dərmanlarınızı özünüzlə aparın. Dərmanlarınızı baqajınızda deyil, əl çantanızda daşıyın.
- Həkiminizin xəbəri olmadan heç vaxt dərmanınızı dəyişməyin və ya istifadə etməyi dayandırmayın.
Evdə olarkən, əməl
Çarpayılar şəfalı və qurudursa (axınmaz), qısa duş və qısa hamamlara icazə verilir. Həddindən artıq nəmlik zərərlidir, çünki bu, dikişlərin tez əriməsinə səbəb olacaqdır. Cərrahi əməliyyat yerində qaşınma, sıxılma və/yaxud hiss itkisinin olması normaldır. Lakin infeksiya əlamətləri olduqda (qızdırma, səpgi və s.) həkimə müraciət etmək lazımdır.
Sabundan istifadə etmək olar, ancaq əməliyyat sahəsinin üzərindən axan su ilə yuyulmalı və dəri tam sağalana qədər əməliyyat yeri liflə sürtülməməlidir. Hamam suyu ilıq olmalıdır. Hamamdan sonra bədəninizi qurulayarkən əməliyyat sahəsini sürtünmədən qoruyun.
Siz və həkiminiz; Siz ömür boyu birlikdə olacaq bir komandasınız. Növbəti görüş üçün həkiminizlə müqavilə bağlamağı unutmayın. İndi evə gedirsiniz. Sağlamlığınızın əhəmiyyətini göstərmək sizə bağlıdır. Yadda saxla! Hər zaman səninlə olan biri var.
