Varikoz damarları ən çox görülən qan dövranı problemlərindən biridir. Ən çox qadınlarda görülsə də, kişilər də bu xəstəlikdən əziyyət çəkə bilərlər. Varikoz damarları genişlənən və düzgün qan axınına mane olan, görünən şişlik ilə nəticələnən damarlardır.
Varikoz damarları qan dövranı sisteminin çatışmazlığından yaransa da, müxtəlif səbəbləri və müalicə üsulları var. Odur ki, varikoz damarlarını sağaltmaq üçün sizə 10 müxtəlif müalicə üsulu haqqında məlumat verəcəyik.
Ən çox görülən səbəblər piylənmə, masa üstü həyat tərzi və ya hərəkətsizlik, uzun müddət ayaqda durmaq, doğuşa nəzarət həblərinin istifadəsi, genetik faktorlar, siqaret, hipertoniya, yüksək xolesterin və ya tromboz (qan laxtalanması) problemləridir.
Varikoz damarlarının ilk əlamətlərinə çox diqqət yetirməlisiniz; əks halda amputasiya kimi çox ciddi problemlər yarada bilərlər.
Təbii ki, bu vəziyyətdən qaçmaq üçün müxtəlif təkliflər var. Bugünkü məqaləmizdə varikoz damarlarını sağaltmaq üçün 10 müxtəlif müalicə üsulu haqqında danışacağıq.
Bir çox insanın düşündüyünün əksinə, bu üsullar xüsusilə düzgün tətbiq edildikdə çox faydalı ola bilər.
1. Sarımsaq
Sarımsaq varikoz damarları ilə mübarizə üçün ən yaxşı təbii vasitələrdən biridir. Sarımsaq varikoz damarlarında şişkinliyi azaldır və qan dövranına kömək edir.
Mütəxəssislər tövsiyyə edir ki, ya bir çoxları kimi gündəlik rasionunuza sarımsağı daxil edin, ya da az miqdarda spirt və əzilmiş sarımsağı kremə qarışdırın. Bu krem həftədə dörd dəfə problemli bölgəyə çəkilməlidir.
2. Aloe vera
Aloe vera bir çox başqa xəstəliklərdə olduğu kimi varikoz damarlarının müalicəsində də çox təsirlidir.
Yaxşı olardı ki, gecələr aloe vera çəkəsiniz. İstifadə etdiyiniz aloe veranın ilıq olması çox vacibdir, çünki bu bitki isti halda daha təsirli olur.
3. Alma sirkəsi
Varikoz damarlarının ən təsirli üsullarından biri alma sirkəsidir. Tətbiq etmək də çox asandır.
Etməli olduğunuz şey alma suyu sirkəsi ilə təmiz bir parça islatmaq və sonra bir neçə dəqiqə varikoz damarlarına sürtməkdir.
İstəyirsinizsə, aşağıdan yuxarıya bir parça ilə yüngül masaj da edə bilərsiniz. Ancaq unutmayın ki, problemli sahələrə təzyiq etməməlisiniz.
4. Sirkə, Kök və Aloe Kremi
Digər təsirli üsul isə aloe, sirkə (tercihen alma sirkəsi) və kökdən istifadə edərək krem hazırlamaqdır. Bir az əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, sirkə və aloe vera müxtəlif üsullarla istifadə edilə bilər.
Bütün inqrediyentləri əlavə etdikdən sonra əzib qalın məcun halına gələnə qədər qarışdırın.
Bu kremi varikoz damarlarına çəkin və 30 dəqiqə gözləyin.
Sonra soyuq su ilə yuyun.
5. Dəniz duzu və sirkə sirkəsi
Bu, hər gün tətbiq edə biləcəyiniz sadə bir müalicədir. Ayaqlarınız üçün də çox yaxşı bir üsuldur, çünki bədəni dincəldir və rahatlaşdırır və şişkinliyi azaldır.
Bir vedrə suya bir az dəniz duzu və bir stəkan alma sirkəsi əlavə edin.
Ayaqlarınızı bu suda 20 dəqiqə dincəlin və arabir masaj edin.
6. Yaşıl gil məlhəmi
Bu müalicə üçün bir az yaşıl gili bir az su ilə qarışdıraraq məlhəm və ya pasta hazırlamaq lazımdır. Çox su istifadə etməməyə diqqət yetirin; əks halda məlhəminizin tutarlılığı çox maye olacaq.
7. Yarpaq vannası
Nanə yarpağı
Bu müalicəni hazırlamaq üçün bir az vaxt lazımdır.
İki litr su qaynadın və bir ovuc nanə, bir ovuc çobanyastığı yarpağı və bir ovuc dəfnə əlavə edin.
5 dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin.
Bu qarışığa bir çimdik soda əlavə edin və ayaqlarınızı orada isladın.
Bu müalicədən istifadə edərkən diqqətli olmalısınız; çünki bəzi insanlarda ürtikerə (qaşıntılı dəri xəstəliyi) səbəb ola bilər.
8. Acı bibər
Nə qədər inanılmaz səslənsə də, ədviyyat və ya acı bibər damarları açmağa və qan dövranına kömək edən xüsusiyyətlərə malikdir.
Ona görə də mütəxəssislər bu qidaları az miqdarda da olsa qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bu müalicə üçün müxtəlif seçimləriniz var.
9. Şabalıd ağacı qabığı çayı
Bu müalicə üçün bir litr suda 50 qram hind şabalıdı ağacının qabığını 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır.
Sonra çayı süzüb gözləmədən içmək lazımdır.
Hind şabalıdı, müalicəvi xüsusiyyətləri sayəsində qan dövranı və varikoz damarlarına kömək edir.
10. Efir yağları
Bu yağlar varikoz damarlarında şişkinliyi azaltmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün əladır. Bu yağlardan istifadə edərək ayaqlarınızdan başlayaraq topuqlarınıza, sonra da baldırlarınıza qədər masaj edə bilərsiniz.
Masaj edərkən yavaş hərəkətlərlə, aşağıdan yuxarıya doğru dairəvi hərəkətlərlə edin. Masajları gecələr yağlı essensiyalarla etsəniz, daha yaxşı təsir edəcək.
