Tərəvəzlərin insan orqanizminə faydası
Tərəvəzlə sağlam qidalanma Sağlam qidalanmanın əsas qaydalarından biri tərəvəz istehlak etməkdir. Ətrafınızda mütləq vegetarian olduğunu bildiyiniz insanlar var. Yüksək qida dəyərinə malik olan və həm
Tərəvəzlə sağlam qidalanma Sağlam qidalanmanın əsas qaydalarından biri tərəvəz istehlak etməkdir. Ətrafınızda mütləq vegetarian olduğunu bildiyiniz insanlar var. Yüksək qida dəyərinə malik olan və həm
Üzüm qanda azot oksidinin səviyyəsini artıraraq qan laxtalanmasının qarşısını alır. Belə ki, üzüm infarktın qarşısını almaqda faydalıdır. Həmçinin astma, xroniki qəbizlik, həzmsizlik, qaraciyər problemləri, xroniki yorğunluq
Qarpızın faydası… Yüksək su və lif tərkibli meyvə kimi tanınan qarpız, vitamin və mineral zənginliyi ilə faydalı bir meyvədir. Amma şəkərin tərkibinə görə 2 dilimdən çox istehlak etməmək
Gilas istehlakının faydaları Bir porsiya (100 qram) albalı 63 kaloridir. Qidalanma dəyərləri aşağıdakılardır: Protein: 1 q Yağ: 0,2 q Karbohidratlar: 16 q Lif: 2 q
Bədəndə yığıla bilən yağda həll olunan vitamin növlərindən biri olan K vitamini qanın laxtalanmasında çox əhəmiyyətli rollara malikdir.
Boğaz yanığı; Tez-tez müxtəlif sağlamlıq problemlərinə görə ağız boşluğunun və udlaq arxa hissəsinin iltihabı səbəbindən baş verir.
Birbaşa ağrı ilə ortaya çıxan ilkin baş ağrıları genetik olaraq miras qalır və ətraf mühit faktorları ağrının meydana gəlməsinə səbəb olur.
Anadangəlmə böyümə hormonu çatışmazlığı adlanan nadir genetik xəstəliyi olan uşaqlar digər uşaqlara nisbətən daha yavaş böyüyürlər.
Limonlu su içməyin faydalarına ürək xəstəliklərinin qarşısının alınması və insult riskinin azaldılması, mübarizə daxildir.
