Çiyin ağrısı
Çiyin ağrıları üçün vaxt itirmədən dayaq-hərəkət sistemi ilə məşğul olan Fizioterapiya və Reabilitasiya şöbələrinə müraciət edilməlidir.
Menu
Çiyin ağrıları üçün vaxt itirmədən dayaq-hərəkət sistemi ilə məşğul olan Fizioterapiya və Reabilitasiya şöbələrinə müraciət edilməlidir.
Kramp ağrılı və uzunmüddətli əzələ daralması kimi təsvir edilən, skelet əzələsində baş verə bilsə də, ayaq kramplarına daha çox rast gəlinir.
Tibb sahəsinin müxtəlif sahələrdə istifadə edilən ortaq bir müalicə üsulu olaraq bilinən fizioterapiyanın faydaları
İnsanların həyat tərzində baş verən dəyişikliklər gənc yaşlardan hərəkət sistemində struktur olmasa da funksional pozğunluqlara səbəb olur.
Gecə tərləmələri müxtəlif yoluxucu xəstəliklərə, yuxu ilə bağlı problemlərə, bəzi digər xəstəliklərə işarə edən mühüm sağlamlıq problemidir.
Özünü yormadan təmiz havada gəzinti olduqca xeyirlidir
Dincəl, düzgün hərəkət et, sağlam yaşa
İnfeksiya xəstəliklərində bir nömrəli qorunma üsulu əllərin mütəmadi olaraq sabunla yuyulmasıdır
Duz və karbohidratdan az, zülal və lifli qidalardan zəngin və vaxtında qidalanın.
