Piylənmə (obezitə)
“Artıq çəki” və “həddindən artıq piylənmə” terminləri bir-birini əvəz etsə də, eyni tibbi terminləri ifadə etmir.
Menu
“Artıq çəki” və “həddindən artıq piylənmə” terminləri bir-birini əvəz etsə də, eyni tibbi terminləri ifadə etmir.
Özünü yormadan təmiz havada gəzinti olduqca xeyirlidir
Dincəl, düzgün hərəkət et, sağlam yaşa
İnfeksiya xəstəliklərində bir nömrəli qorunma üsulu əllərin mütəmadi olaraq sabunla yuyulmasıdır
Duz və karbohidratdan az, zülal və lifli qidalardan zəngin və vaxtında qidalanın.
