Yuxudan qorxma xəstəliyi
Ümumi fobiyalardan biri olan yuxu fobiyası, yuxu qorxusu və ya hipnofobiya olaraq da adlandırılan bir narahatlıq pozuqluğudur.
Menu
Ümumi fobiyalardan biri olan yuxu fobiyası, yuxu qorxusu və ya hipnofobiya olaraq da adlandırılan bir narahatlıq pozuqluğudur.
Özünü yormadan təmiz havada gəzinti olduqca xeyirlidir
Dincəl, düzgün hərəkət et, sağlam yaşa
İnfeksiya xəstəliklərində bir nömrəli qorunma üsulu əllərin mütəmadi olaraq sabunla yuyulmasıdır
Duz və karbohidratdan az, zülal və lifli qidalardan zəngin və vaxtında qidalanın.
